Control Club biedt personal training aan: individuele begeleiding waarbij je samen met jouw personal trainer aan de slag gaat. Wij zorgen ervoor dat jij jouw gewenste doelen behaalt!
De prachtige indoor locatie waar we personal training aanbieden is ruim 250m2. Met mooi weer maken we uiteraard gebruik van onze unieke buiten locatie. Wij vinden het belangrijk om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen. Voor het starten houden we graag een uitgebreid intakegesprek waarin we jouw doelen en wensen bespreken. Daarna krijg je van ons een specifiek plan van aanpak: op maat gemaakt voor jou! Onze begeleiding gaat verder dan alleen trainen. We kijken ook naar voeding, je slaappatroon en stressfactoren. Met behulp van coaching en kleine aanpassingen in je leefstijl leer jij het verschil te maken en te denken in mogelijkheden.
Individuele begeleiding is mogelijk in diverse vormen: personal training (individueel), duo personal training (in tweetallen), small group training (kleine groep) of online coaching. De prachtige indoorlocatie waar we crosstraining aanbieden is ruim 250m². Met mooi weer maken we uiteraard gebruik van onze buitenlocatie.
